Pet jutarnjih navika koje vas nesvjesno umaraju
Jutro često odredi kakav će nam biti ostatak dana. Ipak, rijetko razmišljamo o tome koliko prvih sat vremena nakon buđenja utiče na koncentraciju, raspoloženje i energiju. Upravo tada mnogi prave greške koje kasnije plaćaju umorom, nervozom i slabim fokusom